air HAIR MAKE ヘアーメイク エアー

Customers’ thought will be ideally designed. Small,but “BRAND”

BLOG

OFFICIAL BLOG

秋の旬な食べ物で幸せ気分

2020.10.14

こんにちは、秋の旬の食材が好きで、この時期は特にテンションが上がっております。松野です。

最近食べて感動した食事を紹介します!

キヌア入りアボカドグラタン。美味でした。

彩り綺麗でヘルシー!

キヌアは初めて食べ、今までに食べたことのない食感で驚きがありました。アボカドのペーストとキヌアと豆腐のペーストを和えて焼かれたヘルシーグラタン。

お洒落に並ぶ野菜の中には秋のフルーツ、いちじくが!大好きでテンション上がります。

こちらはイチジクのパフェです。

いちじくにはカリウム、カルシウム、鉄、ミネラルが豊富で高血圧の予防にもなりますし、消化を促進してくれるそうです。二日酔いにもおすすめなんて驚きますね!

 

air 松野有美香

葛西・西葛西|美容院・美容室|air エアー|ヘアカタログ|ハイライト|ヘッドスパ|口コミ|ヘナ

カテゴリー: STAFF BLOG